Mezzofondo e Lanci: Parte l’Autunno di Formazione

Scatterà nel fine settimana del 18-19 ottobre l’autunno di attività tecniche di formazione proposte dal Settore Tecnico FIDAL Lombardia. Ad aprire la serie di eventi saranno due iniziative indette dai referenti del settore giovanile Riccardo Reddi e Andrea Cacopardo ma sviluppate con la collaborazione dei settori Mezzofondo e Lanci.

Sabato 18 ottobre a Monza andrà in scena “La costruzione di base dell’atleta nelle corse di mezzofondo”: appuntamento alle ore 14:30 (fine attività alle ore 17:00) presso il centro sportivo della Forti e Liberi in via Cesare Battisti 30. Questo incontro, nato da una proposta congiunta tra Settore Tecnico e i collaboratori per l’attività giovanile si propone di avvicinare i tecnici delle categorie Cadetti/e, attraverso un lavoro condiviso sulle tematiche di un corretto sviluppo delle capacità tecniche, un corretto sviluppo delle capacità condizionali utili ad ampliare il bagaglio motorio dei futuri giovani atleti

Modalità dell’intervento:

Ore 14.30:  Accoglienza e Accredito partecipanti

Ore 15.00: Attività pratica presso il parco di Monza

Ore 17.00: Chiusura lavori

Al termine degli incontri, il responsabile del settore mezzofondo Matteo Santambrogio, il collaboratore Nicolò Telli e i referenti per l’attività giovanile Riccardo Reddi e Andrea Cacopardo, saranno lieti di condividere con i tecnici presenti le problematiche emerse durante le sessioni pratiche e approfondire i concetti emersi in relazione alle esigenze emerse nella sessione di allenamento

La partecipazione degli atleti/e libera e gratuita, i tecnici si dovranno iscriversi tramite e-mail ai referenti del settore giovanile Riccardo Reddi e Andrea Cacopardo (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro giovedì 16 ottobre 2025, indicando le proprie generalità, la mail, il numero di telefono e il codice di tessera FIDAL al fine di poter disporre dei dati necessari per assegnare i crediti formativi. La partecipazione all’incontro assegna 0.5 crediti formativi ai tecnici tesserati per la Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Domenica 19 ottobre appuntamento invece a Mariano Comense (Como) con due sessioni di lavoro, al mattino alle ore 9:30 e al pomeriggio alle ore 14:00, sempre al Centro Tecnico Regionale di settore in via Santa Caterina da Siena. L’iniziativa si propone di avvicinare i bambini al mondo dei lanci dell’atletica leggera (peso, turbogiav/giavellotto, disco e martello): si parlerà di una didattica base dei lanci, con spunti ed esercitazioni per conoscere i gesti tecnici di base, con attrezzi leggeri e sicuri, creando i presupposti per un avvicinamento ai lanci per i giovanissimi.

Modalità dell’intervento:

Ore 9.30:  Accoglienza e Accredito partecipanti

Ore 10.00: Attività pratica e mini-gare legate a due lanci

Ore 12.30: Pausa pranzo

Ore 14.00: Attività pratica e mini-gare legate agli altri due lanci

Ore 16.30; Chiusura e confronto con i tecnici

Al termine degli incontri, il responsabile del settore lanci Sandro Frigeni i collaboratori Roberto Bertolini e Paolo Vailati e i referenti per l’attività giovanile Riccardo Reddi e Andrea Cacopardo, saranno lieto di condividere con i tecnici presenti le problematiche emerse durante le sessioni pratiche e approfondire i concetti emersi in relazione alle esigenze

La partecipazione degli atleti/e libera e gratuita, i tecnici si dovranno iscriversi tramite mail ai referenti del settore giovanile Riccardo Reddi e Andrea Cacopardo (Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) entro giovedì 16 ottobre 2025, indicando le proprie generalità, la mail, il numero di telefono e il codice di tessera FIDAL al fine di poter disporre dei dati necessari per assegnare i crediti formativi. La partecipazione all’incontro assegna 0.5 crediti formativi ai tecnici tesserati per la Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Foto di Davide Vaninetti/FIDAL Lombardia