Nel densissimo dicembre di lavoro per il Settore Tecnico FIDAL Lombardia a Nembro (Bergamo) è andata in scena anche una sessione di test di valutazione decisamente interessante dedicata ai mezzofondisti con la convocazione di atleti e atlete di livello nazionale nelle categorie Juniores e Promesse: i dati emersi sono stati poi condivisi e valutati con i tecnici dei rispettivi atleti in un successivo incontro con Zoom per enuclearne la corretta interpretazione.
A coordinare i lavori il coordinatore regionale del settore Mezzofondo prolungato Luca Del Curto: «Abbiamo testato 22 atleti delle categorie Juniores e Promesse con il classico protocollo dei test del lattato utilizzato anche nei raduni nazionali, con prove ad intensità crescente sulla distanza dei 1200 metri. A eseguire le valutazioni è stato il dottor Stefano Righetti con il suo collaboratore Marco Tengattini, con il prezioso aiuto di Matteo Santambrogio e Riccardo Bado. Con questi test è possibile ricavare la curva lattato-velocità, che è in grado di ben delineare le caratteristiche fisiologiche di ciascun atleta. Lo scopo finale è quello di sostenere il lavoro dell'allenatore nella scelta delle più corrette intensità di lavoro. Ogni volta che si indaga sulla fisiologia con questo tipo di test emergono sempre spunti molto interessanti: in generale è emerso come il gruppo che ha lavorato a Nembro (I CONVOCATI) sia un gruppo forte con potenzialità di crescita notevole».
