Abbiamo il piacere di comunicare che gli Atleti sotto elencati sono convocati per il raduno tecnico regionale in programma per:                                                            

                                                              23 marzo 2024

                                              Sede Chiari  - orario 15:00 – 18:00 

                              c/o il Centro Sportivo Comunale - via Santissima Trinità 19H

Coinvolte le 4 specialità di salto.

Incontro con convocazione di atleti segnalati dal settore tecnico regionale, aperto poi, anche ad altri partecipanti.

Salti in estensione

Riscaldamento comune con lavoro su andature di salto e rimbalzi - balzi.

Poi osservazione del gesto tecnico in pedana e conclusione con progressivi.

Salto in alto

Lavoro sulle abilità di base di corsa in curva  ed esercizi di stacco.

Osservazione in pedana del gesto tecnico.

Salto con l’asta

Verrà proposta una seduta di salti preceduta da riscaldamento comprendente  esercitazioni tecniche di base.

L’ incontro con i tecnici presenti potrà partire da quanto osservato durante la seduta di allenamento per approfondire problematiche ed esigenze individuali.

Saranno considerate  le modalità di lavoro da mettere in atto per consolidare  le abilità di base e migliorare il gesto tecnico e date indicazioni relative alla programmazione dell’ allenamento e della stagione agonistica outdoor.

I responsabili di settore

Daniele Bianchi

Elisa Bettini

Giuseppe Balsamo