Il Comitato Regionale FIDAL Lombardia, in collaborazione con il Centro Studi e Ricerche FIDAL organizza all'interno del progetto “Formazione e in-formazione” il webinar “800 e dintorni” con il tecnico Alessandro Simonelli quale relatore nella serata di mercoledì 26 febbraio. Gli 800 metri sono una gara piena di fascino - nell'opinione del relatore la più stimolante - ricca di variabili di cui si deve tenere conto per formare un atleta di successo. È quindi necessario:
La vera chiave è la capacità di mantenere un ritmo molto sostenuto per poi passare a una andatura superiore. Ciò si ottiene grazie a un'adeguata preparazione in termini di resistenza, forza, velocità e resistenza alla velocità.
IL PROGRAMMA
Ore 20.30: accredito partecipanti.
Ore 20.45: introduzione e presentazione di Luca del Curto.
Ore 21.00: esposizione di Alessandro Simonelli.
Ore 22.30: discussione.
ATTENZIONE L'iscrizione dovrà essere effettuata entro sabato 22 febbraio da ogni singolo partecipante, al fine di poter disporre dei dati necessari per assegnare i crediti formativi. La partecipazione al seminario assegna 0.5 crediti formativi ai tecnici tesserati per la Federazione Italiana di Atletica Leggera (solo a chi si collegherà indicando il proprio nome e cognome).
Foto Grana/FIDAL
In basso il volantino (elaborazione grafica di Beatrice Foresti)
